為何有的人活得很幸福，有的人活得很痛苦？因為貪心、不滿足是惡根。找到事物的優點，會幫助你排除事物的缺點。有一個老板送給兩個經理蘋果iPhone 手機，一個是很自私的部門經理，一個是總務經理。手機一個是iPhone 7，一個iPhone 8。部門經理拿到的是iPhone 8，他一看，不開心，“還是舊款，現在都有iPhone 10瞭，而且隻有32個G”。總務經理拿到iPhone 7很開心，“啊，全新的，還有120個G”。部門經理一把將總務經理的iPhone 7拿過來，把自己的iPhone 8給瞭總務經理，部門經理一看，“雖然120個G，但隻是iPhone 7啊”，總務經理拿到iPhone 8，心想，“真開心，這是新款，比iPhone 7高瞭一檔呢”。
我們的心是靠自我調節的。同樣一件事情，能看到不好事情的優點，就是正能量的心態；看到好的事情的缺點，就是負能量。
2018年10月13日紐約